Сначала пауза

Вы предпочитаете ненадолго отойти от шума и собрать мысли, прежде чем действовать. Это ваш способ выбирать темп реакции.

Если ситуация допускает ожидание, обозначьте, когда вы вернётесь к разговору или задаче. Пауза будет понятнее и вам, и окружающим.

Развлекательная саморефлексия, не оценка психического здоровья. Реакции зависят от обстоятельств.